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Ich habe einen ganzen Topf gegessen und abgenommen! Sie können nachts essen!
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Wenn du Lust auf ein leckeres Dessert hast, aber abnehmen möchtest und kalorienarme Desserts bevorzugst, dann lass uns dieses Rezept mit mir nachkochen! Erdbeerdessert, Dessert ohne Zucker - es ist sehr lecker und sehr einfach! Dieses Rezept ist so einfach, dass sogar ein Kind es machen kann! Dieses Rezept ohne Zucker koche ich in 5 Minuten und es stellt sich als sehr lecker heraus! Richtige Ernährung ist gesund und lecker!
Gelatine - 5 g
Wasser - 30 ml
Beeren (ich habe Erdbeeren) - 200 g
Joghurt - 200 ml
Sirup oder Honig - 1 EL
Gelatine mit Wasser gießen
5 Minuten einwirken lassen
Gelatine erhitzen, bis sie sich aufgelöst hat (nicht kochen)
Beeren, Joghurt und Honig mischen
Mit einem Mixer zerkleinern
Gelatine hinzufügen
Rühren, bis sich Blasen bilden
2 Stunden in den Kühlschrank stellen
Guten Appetit!
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