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Ich kaufe nicht mehr im Laden! Dessert ohne Zucker und Mehl!
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Wenn Sie ein Dessert essen möchten, aber auf Ihre Ernährung achten, dann schlage ich vor, dass Sie sich mein Video ansehen. Heute koche ich ein gesundes Dessert! Dessert ohne Zucker, Dessert ohne Mehl - es ist sehr lecker! Meine gesunden Desserts sind sehr leckere Rezepte, die du schnell zubereiten kannst! Du wirst dieses Rezept auf jeden Fall lieben, denn mein Schokoladendessert ist unglaublich lecker! Meine Kinder liebten dieses Dessert! Richtige Ernährung ist gesund und lecker!
Schokolade - 150 g
Pflanzenöl - 2 TL
Hüttenkäse oder Quark - 300 g
Butter - 50 g
Puderzucker, Honig, Sirup oder Süßstoff - 50 g (oder nach Geschmack)
Kaffee oder Chicorée - 10 g
Milch - 2 EL
Nüsse - 50 g
Schokolade in der Mikrowelle oder im Wasserbad schmelzen
Pflanzenöl hinzufügen
Mischen
Den Boden und die Seiten der Förmchen einfetten
10 Minuten ins Gefrierfach stellen
Hüttenkäse und Butter mit einem Mixer mahlen
Fügen Sie Zucker, Honig, Sirup oder Süßungsmittel hinzu
Kaffee oder Chicorée dazugeben
Gehackte Nüsse hinzufügen
1 Stunde ins Gefrierfach stellen
Guten Appetit!
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