QUALE ATTREZZATURA COMPRARE PER LA TUA HOME GYM ITA CON MITCH FERNIANI

Buongiorno a tutti ragazzi e benvenuti in questo nuovo podcast. visto il periodo ho deciso di contattare Mich e registrare questo episodio dove parliamo principalmente dell'attrezzatura da acquistare per una home gym in base al vostro budget. Parliamo di rack, bilancieri, manubri componibili, manubri esagonali, dischi in ghisa, bumper, macchine isotoniche ecc.

Se avete qualche dubbio potete benissimo scriverlo nei commenti cercherò di rispondere al più presto.



00:00 Introduzione
04:23 Come ha iniziato Mich a costruire la sua home gym
09:15 Da dove ripartire per costruire una home gym
10:52 1 Cosa da acquistare in una home gym economica
11:35 Budget 50-500 per la tua home gym
12:10 Manubri componibili
13:15 Budget 500-1000
15:05 la mia visione di home gym in lockdown
21:05 Quale rack quale scegliere?
23:54 Quale bilanciere scegliere?
27:20 Budget da 2000 in su
28:30 La mia opinione riguardo al rack e al bilanciere
34:10 Zigrinatura Bilanciere / bilanciere da donna
37:45 Bilancieri specializzati
43:00 Macchine isotoniche
50:43 Manubri componibili 50mm
54:28 Panca piana / inclinata




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